Weihnachtliches Proteintiramisu mit Himbeeren

Jedes Jahr an Weihnachten frage ich mich welches Dessert ich zubereiten soll. Einerseits soll es etwas ganz Besonderes sein, andererseits aber auch schnell gehen und obendrein keine Kalorienbombe sein. Heuer...

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Overnight-Eiweißoats

Jeder kennt den morgendlichen Stress während der Arbeitszeit! Oft hat man wichtige Termine und braucht ein ausgiebiges, gesundes Frühstück, doch……

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